I MIE PRIMI 50 FOLLOWER GRAZIE A TUTTI VOI 

Dopo due settimane di attività sono già 50 i follower  che mi seguono grazie a tutti voi ,io provo e cerco da principiante di curare il blog e renderlo sempre più ricco e variegato grazie di nuovo a chi mi segue e a chi mi vorrà seguire 

EMOZIONI DI PRIMAVERA

primaveraLa vita é rinata

la primavera é arrivata

le rondini riempiono la giornata

il freddo dell’inverno é svanito

il prato é ormai fiorito

il lungo letargo sembra finito

le giornate si sono allungate

la luce del sole le ha illuminate

siamo ormai vicini all ‘estate

la mia mente sembra rivivere

la mia anima sembra riscrivere

tutto quello che sembra commuovere

la natura sembra insegnare

dopo l ‘inverno la primavera deve arrivare

cosi come  nella vita dopo il buio la luce tornerà a brillare

by Paolo poeta alle prime armi

PAURA DELLA COPPIA , ANSIA DA RELAZIONE ESISTE? VOI COSA NE PENSATE

COPPIAPurtroppo ormai esiste il problema di vivere una relazione sia da parte dell uomo che della donna ci sono tante resistenze mentali ,che fanno si che una vera relazione d’amore possa essere vissuta a pieno, sembra ormai sia arrivata la paura di impegnarsi

per molti innamorarsi vivere una relazione é una cosa semplice e piacevole per altri subentra l ‘ansia da relazione

questo problema esiste davvero?

voi che ne pensate?

BREAKFAST INSPIRATION COLAZIONE DELLA DOMENUCA 


Oggi colazione domenicale 

Uova strapazzate 

Avogado

Toast integrale al prosciutto 

Un pezzetto di banana con burro di arachidi 

Succo d ‘arancia 

Sicuramente sostanziosa curva 1123 calorie 83 grammi di carboidrati 53 grammi di proteine 64 gr di grassi ( tutto calcolato con l’applicazione del diario alimentare ) colazione energica de dovete affrontare giornata impegnativa o se volete avere L energia giusta per tutta la mattina