La mia media giornaliera di camminata negli ultimi 30 giorni 6000 passi 

Di seguito la foto della mia media giornaliera di camminata negli ultimi 30 giorni circa 6000 passi al giorno ossia 4,5km giornalieri ancora sono lontano dai 10 mila ma allenandomi costantemente in palestra e all’ ‘aperto la camminata e ‘ un integrazione …    

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