RAPPORTO TRA CALORIE ED ALCOL 

Il rapporto tra calorie ed alcol e ‘ molto stretto un gr di grassi apporta 9 calorie un grammo di alcol 7 calorie un grammo di carboidrati o proteine ne apporta circa 4 calorie .

Molti si chiedono allora perché molti alcolisti sono magro questo perché l’alcol soddisfa i bisogni energetici immediati gli alcolizzati forniscono grazie all ‘alcol delle energie temporanee e calorie inutili alcoliche vuote che danno senso di sazietà 

L alcol facilità quindi l’assorbimento delle calorie cuore si accumula sotto forma di grassi nel fegato Inibisce L ormone del ho quindi fa calare la massa magra 

Quindi l’alcol fa si che si assimilino di più le calorie dei cibi che vi accompagniamo ecco perché sono dannosi gli aperitivi e i loro buffet