BREAKFAST INSPIRATION COLAZIONE DELLA DOMENUCA 


Oggi colazione domenicale 

Uova strapazzate 

Avogado

Toast integrale al prosciutto 

Un pezzetto di banana con burro di arachidi 

Succo d ‘arancia 

Sicuramente sostanziosa curva 1123 calorie 83 grammi di carboidrati 53 grammi di proteine 64 gr di grassi ( tutto calcolato con l’applicazione del diario alimentare ) colazione energica de dovete affrontare giornata impegnativa o se volete avere L energia giusta per tutta la mattina