PANCAKE ALLO YOGURT 

Stamani pancake allo yogurt 

Ecco gli ingredienti 

Una vaschetta di yogurt greco 

Due uova un albume ed uno intero 

50 ml di latte 

50 gr di farina 


Adesso unite gli ingredienti frullate tutto e cuocete su padella antiaderente 

Alla fine servite con sciroppo di acero una banana con marmellata e burro di noccioline 

BREAKFAST INSPIRATIONS 


Oggi domenica pancake con sciroppo di acero ,banana e mirtilli per iniziare la domenica con energia   
497 calorie 

80 gr di carboidrati 

12 grammi di grassi 

10 gr di proteine 

Una colazione non proprio bilanciata ma gustosa